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〔2007.12.28 金〕

血糖値があがらない。

こんばんは♪
今日はお昼からオフで温泉につかってお肌ツルツルです。
その後は4月のイベントの打ち合わせ。
(あ・・・よく考えたらあたしオフじゃないじゃん・・・)
18時頃まで打ち合わせが続き(あ・・・ほんまに仕事してるやん・・・)
19時からは、またまたたえさんと待ち合わせ、リッツカールトンの
1階のロビーラウンジで、カクテルを楽しんだ後、スプレンディードへ。
ロビーラウンジではピアノの生演奏が楽しめ、ゆっくりした上質な時間を
すごすことができてご満悦のわたし達。
しかし、又しても食事が・・・。最近イタリアンにはツイていないわ。
誰か大阪市内でおいしいイタリアンを教えてくだされ~~~~~!

んで又しても終電を逃したわたくしは、梅田から天満橋まで歩くことにしました。
なぜならば、数ヶ月前から毎週日曜日に通ってきれくれるお客様が毎回
梅田から天満橋まで歩いて来てるとおっしゃったからです。
「30分位かなぁ、とってもいい運動になるよ♪」とのことでしたので、歩くのが
大好きなわたくしめも歩いてみました。
「お♪こんなとこに素敵なお店が!」「あ!この店の看板かわいい♪」
「おお~~~!ガーデニングが素晴らしい~~~☆」
色んな発見があって、先ほど店へ到着。

んで、そのお客様は糖尿病なんですって。
それで、うちのお食事を毎週日曜日に食べにきてくださるのですが、その方が
「ここの食事は素晴らしいよ!食べた後に血糖値をはかるのだけど、血糖値が
本当にあがらないんだよ。こんな食事ってないよね」とおっしゃいました。
確かにうちのお食事は血糖値があがりにくいので、フムフムと頷くと
「でもね、こういう食事でも2人分を一気に食べると血糖値があがるんだよ」と・・・。

う・・・・やっぱりそうか・・・。よく過食をしでかしてしまう私にとってはイタイお話。
そうなんですよ。いくらよいお食事でも食べ過ぎると血液を汚してしまうのです。
わかっちゃいるけどやめられないっす。

甘いものやお肉は食べなくっても平気なんですが、過食はやめられない~
止まらない~~~なのです。

皆様もお気をつけて。


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