ようこそ、プラーナ料理教室へ

「玄米をおいしく炊いてみたい」
「ココロとカラダに優しいお料理をマスターしたい♪」
「砂糖や卵、バターを使用しないでデザートを作ってみたい♪」
玄米やオーガニック野菜などを使用して、シンプルで美味しい料理をお勉強しませんか?

プラーナの料理教室の基本は「おいしくって楽しいこと」
食事は人のココロと体、精神を作る大切なもの、
家族や大切な方にぜひ食べてもらってください。
少人数制で指導させていただきますので、初心者の方でも安心してご参加下さい。
野菜の切り方、蒸し煮の仕方など、「五感」を使ってカラダで覚えていただきます。

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〔2010.02.23 火〕

3、4月単発料理教室&セミナー開催のお知らせです!

いつもありがとうございます。
日差しがやわらかく、そしてあたたかくなってきましたね。
なんだかワクワクして外へ飛び出したくなってるのは、わたしだけではないハズ。
ぜひプラーナのお料理教室やセミナーへご参加くださいませ♪

もう5月からの新教室のお知らせ見ていただけましたでしょうか?
たくさんの新しいコースを用意しています。
基礎コースの体験教室を3月と4月に開催いたしますのでご興味のある方は、参加してどんなお教室なのかを体感してみてくださいね。楽しく、ワクワクドキドキしながらのびやかにおいしくってヘルシーなお料理を作りましょう。そして健康な心と体を作りましょう♪
本当の意味でのマクロビオティックって?白砂糖や乳製品、動物性たんぱく質の摂りすぎって身体の負担になるってどういう事?本物の調味料の見わけ方、陰陽ってなぁに?等々、これ食べちゃダメ!使っちゃダメ!なんてミクロビオティックにならない楽しいマクロビオティックをみんなで実践しましょう♪

では本題!3月と4月のお料理教室&セミナーのお知らせです。

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投稿者 prana-web マクロ美 カフェ プラーナ 大阪

〔2010.02.22 月〕

5月スタート!プラーナの春季料理教室!生徒さん募集中!

皆様、お待たせいたしました。
5月からスタートするプラーナの春季料理教室の内容を先行してお知らせします。

料理教室のパンフレットは3月から配布予定です。
5月からは料理教室の場所が今まで変更になります。前にもお知らせしていました通り本店が天満橋より心斎橋(南船場3-1-8 ヒューマンビル2階)へ移転し、カフェレストランに料理教室が併設されます。
春季からの料理教室は色んなコースがございますので、よろしくご検討下さいね。
お申込みが混み合うと思われますので、プラーナでの電話対応ができかねますので今回は、HPからの専用お申込みフォームからか、FAXもしくは店頭でのみでの受付となります。
3月半ばからは電話での受付もできるようにする予定ですのでよろしくお願いいたします。
FAXでのお申し込みは06-6770-5236へFAX送信お願いいたします。
(お名前 フリガナ ご住所 連絡先 ご希望のコース 授業料は3月末までに持参もしくは振込ですので持参か振込かを記載して送付願えますでしょうか?24時間受付可能です)折り返しFAXを送りますので返信がなかった場合はご連絡下さい。

では、今回のコースのご案内です(下記、続きを読むからどうぞ!)。

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〔2010.02.02 火〕

【限定5名様】「食養料理」教室開催のお知らせです!

今回は、マクロビオティックの基本のレシピでありながら
時間もかかり、かつ少々難しく、鯉などの入手しにくいものが必要となるので
敬遠されがちな食養料理を3つ作っていきたいと思います。

鯉は生きた鯉を丸ごと1匹圧力鍋で炊いていただくのですが
一口食べただけでも手先までカーッと熱くなってビックリした事があります。
造血効果があるのだなぁと実感しましたし、命をつないでくれた鯉に
感謝しました。

玄米クリームは重病人の方やお子様の離乳食、断食後の食事として大変諜報
されると思います。

鉄火味噌も時間はかかりますが、手作りの鉄火味噌は本当に体がポカポカと
あたたまります。

ぜひこの機会にご参加くださいませ。
今回はあと5名様の募集ですのでお早目にお申し込みくださいね。

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