ようこそ、プラーナ料理教室へ

「玄米をおいしく炊いてみたい」
「ココロとカラダに優しいお料理をマスターしたい♪」
「砂糖や卵、バターを使用しないでデザートを作ってみたい♪」
玄米やオーガニック野菜などを使用して、シンプルで美味しい料理をお勉強しませんか?

プラーナの料理教室の基本は「おいしくって楽しいこと」
食事は人のココロと体、精神を作る大切なもの、
家族や大切な方にぜひ食べてもらってください。
少人数制で指導させていただきますので、初心者の方でも安心してご参加下さい。
野菜の切り方、蒸し煮の仕方など、「五感」を使ってカラダで覚えていただきます。

スケジュール・予約状況 ニュースアーカイブ 大阪市中央区天満橋のオーガニック料理カフェ イベント情報

■ 2008.06.10 火 18:40 更新

7月料理教室&イベントのお知らせです。

毎回イベント告知が遅くなってすみません!!
7月の料理教室&イベントのお知らせです。
今月末より料理教室開催場所が変更になります。
(6月24日から変更となりますので、お申し込みの生徒様には
 ご連絡いたします)
場所は「谷町筋六丁目」より徒歩5分、「松屋町」徒歩3分の南大江公園の
すぐ近くのマンションです。お申し込みの方には詳細な場所をお知らせいたします。

生徒さんが気持ちよく動けるように調理台等もオーダーしています。
お楽しみに♪

お料理教室は毎月150名を超える皆様に参加していただき感謝感謝です。
「おいしく、楽しく、気持ちよく」お料理して、心も身体も満たされる生活をぜひ
経験下さい。生徒さんも、みんなとっても気さくで優しい方ばかりです。
初めての方もリラックスしてご参加下さいね。

今月は「今さら人に聞けない!料理の基本」①②を開催いたします。
包丁の持ち方、立ち方、包丁の選び方、野菜の洗い方等々、いまさら人に
聞けないお料理の基本をお教えしますので、料理が初めての方も、基本に
自信がない方もぜひご参加下さい。

詳細はこちら↓

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投稿者 prana マクロ美カフェ 大阪市

■ 2008.05.06 火 17:12 更新

6月の料理教室&イベント開催のお知らせです!

毎回、たくさんの方に参加していただいて感謝です♪

お家に帰って、自分に、そして大切な方へ作っていただけるとうれしいな~という
思いで、教室を開催しています。

小さな台所から始まるヘルシー&エコな生活を始めてみませんか?

おいしくって楽しいお料理レシピは毎日の生活をHAPPYにしてくれます。
何事も楽しくっておいしくないと続かないですよね?

食事が持つパワーや月と人間との関係等もわかりやすくお話しています。
色んなご相談にもできる限りお答えしております。

たくさんの方のご参加お待ちしております。

今回はお子様教室もございますのでぜひご参加下さいませ♪
(お子様なしでの参加もOKですよ~)

今月はアーユルヴェーダの理論&料理教室も開催です。
とっても料理上手で魅力たっぷりの仁田先生のお教室です。

そして!なんとわたし達の祖母と母が九州からやってきて
あの大人気のおまんじゅうや味噌、梅干等をお教えいたします。
(すみませんが残席残りわずかです・・・)

先月に引き続き、空畑講座(15日&21日)、フラワーアレンジメント教室(25日)
も開催です。新規の皆様もぜひご参加下さいね。

↓スケジュールは続きから↓

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投稿者 prana マクロ美カフェ 大阪市

■ 2008.03.31 月 17:44 更新

5月の料理教室&イベントのお知らせです。

桜の季節になりましたね。
毎朝30分川沿いをワンコたちと散歩しながら出勤しているのですが
まばゆいばかりの花たちに「うわぁ~キレイ♪」と思わず声があがってしまう毎日です。
毎日見てても見飽きない美しさって素敵ですね。

今月は「美しく、生きる、暮らし。フェア」の開催ということもあり
(詳細はコチラです→http://www.holistic-beauty.jp/hb/2008news/08_news5.html)
日々バタバタとすごしております。でもすごく素敵なイベントになるなーなんて
一人でニンマリしてます。ぜひご参加下さいね。

ところで5月の料理教室&イベントのお知らせにまいります。
今回は「摘み草ビュッフェ」を開催します。わたし達姉妹はいつも春になると母達と
野草を山に摘みに行ってました。背中に竹かごしょって♪
ツワやフキ、わらびやつくし、よもぎやビワの葉、色んなものを摘んで食卓を野草が
彩っていました。野草には驚くべき力があるんですよ。秋冬の間に溜め込んでいた古い脂質や
たんぱく質、塩分や添加物等を排出する働きがあるんです。先日料理教室の生徒さんの妹さんや
うちのスタッフによもぎを食べてもらったところ(アトピーの方です)2人とも目から膿やめやに等が
出てお顔がスッキリして、症状が軽減しました!と大変喜ばれました。
街中にいると、なかなか野草の力をかりることができませんよね?
ぜひプラーナで野草達の力をいただきにいらしてください。手間と時間をかけて作ります。
とってもおいしく、そして力強い料理にココロもカラダも大喜びだと思いますよ。

そして「英国式フラワーアレンジメント教室」も開催です。
12月にリース作りを開催しましたがたくさんの方にご参加いただきました。
先生は本場英国留学で学ばれた方でとても素敵なセンスをお持ちです。
先生が選べれたお花をプラーナにもいただきましたが(バラでした)1ケ月もキレイに咲き続け
スタッフもビックリでした。お花と会話のできる素敵な先生です。
こだわりのお花選びで、色あわせやシチュエーションごとのアレンジ法などの
お話もおりまぜながら季節に合わせた楽しいアレンジを教えていただけますよ。
今回は「体験レッスン」です。6月から月1回のペースでお教室を開催いたします。
プラーナのおいしい玄米ご飯もセットでついていますよ。ぜひご参加下さいませ。


もうひとつ、「空畑(そらはた)講座① ~今回は空畑ピクニック~』 がスタート。
 ちょうど5月は夏野菜の苗を植えつける時期。 ご自宅でできる野菜の育て方の基礎知識を学びながら、マンションでも気軽に空畑できる野菜の育て方を伝授してくれます。お子様連れも大歓迎♪ぜひご参加下さいね。


さて、前置きがなが~くなりましたが料理教室&イベントのお知らせです。
こちらへ↓

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投稿者 prana マクロ美カフェ 大阪市

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