マクロビクッキングスクール
 ようこそ、玄米とオーガニック野菜のマクロビクッキングスクール PRANAへ♪
「玄米を美味しく炊いてみたい♪」「ココロとカラダに優しいお料理をマスターしたい♪」「砂糖や卵、バターを使用しないでデザートを作ってみたい」など、玄米や農薬不使用の野菜や穀物などを使用して、シンプルで美味しい料理をお勉強しませんか?

 プラーナの料理教室の基本は、「大自然に感謝しながら美味しくて楽しい食事を作る事」。食事は人の心と身体、精神を作る大切なもの。自分自身、そして大切な家族を守るために必要な知識をお伝えしています。
私達姉妹の楽しいレッスンを是非ご受講下さい♪
心斎橋、堀江、難波など、お近くにお越しの際はぜひ見学にお立ち寄り下さいませ。
最新情報 ニュースアーカイブ マクロビクッキングスクール イベント情報

〔2011.10.18 火〕

【10月19日(水)】あっさり中華料理レシピ

みんなが大好きな豆腐をたくさん作って、あっさりしておいしい中華レシピができました。賞味期限の切れそうな豆腐を冷凍しておけば、とってもおいしい食材に早変わり。

これお肉入ってないの?と驚かれる餃子を作りましょう!

お肉や魚介類を全く使用しなくても驚きのおいしさに♪

【開催日】10月19日(水)
【時 間】19時~22時
【講 師】 池田あゆみ
【受講料】 ¥6000
【献 立】
・もちっとパリッと凍り豆腐たっぷりの焼き餃子 ・具沢山の水餃子
・麻婆豆腐 ・大豆たんぱくの酢豚風 ・豆乳素麺

◎ご予約はTEL&fax 06-6241-1861(HPでもお申込みできます

皆様のお越しをお待ちしております。

〔2011.10.07 金〕

【10月18日(火)】創華飯店の蓮田マチ子先生のレッスン

予約のとりづらいお店としても有名な「創華飯店」のマチ子先生のおいしい料理教室です。先生の楽しいお話を聞きながら、プロの料理のこつを教えていただきましょう。
いつも手取り足取りと親切な指導をしていただいてます。
毎回6品をレッスンしてもらってます。ぜひご受講くださいね♪

開催日 10月18日(火)
時 間 11~14
講 師 蓮田マチ子
受講料 ¥6000

献 立
①もち栗のお粥
②もやしとザーサイの和えもの
③とうふぎょうざ
④茄子、はさみ揚げ
⑤ぜんまい、にんにく炒め
⑥蟹みそに宝石をちりばめたお料理

◎ご予約はTEL&fax 06-6241-1861(HPでもお申込みできます

皆様のお越しをお待ちしております。

〔2011.09.25 日〕

マク○ナルド?ヘルシーでおいしい!ファーストフードレシピ

開催日
10月4日(火) 午前の部 11時~14時 or 午後の部 19時~22時

時 間
午前の部 or 午後の部

講  師
池田あゆみ

受講料
¥6000

内 容
食べておいしい!楽しいファーストフードをヘルシーに作ってみませんか?お子様も大喜びのレシピですよ。全部簡単なレシピばかりなので初めての方もぜひご参加くださいね。

献 立
・まるでお肉のパテ?ビーンズハンバーガー ・蓮根とひえのナゲット
・ポテトフライ ・コールスローサラダ
・自家製100%植物性のヨーグルトとフルーツのシェイク

◎ご予約はTEL&fax 06-6241-1861(HPでもお申込みできます

皆様のお越しをお待ちしております。

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